Optimaal afstellen van je fiets

Bikefitting is het proces waarbij je fiets optimaal wordt afgesteld op jouw lichaam en bewegingsmogelijkheden. Dit gaat verder dan alleen het aanpassen van zadelhoogte; het omvat onder andere de positie van het stuur, de schoenplaatjes en de hoek van je knieën en heupen tijdens het trappen.

Een goede bikefit voorkomt klachten zoals knie-, rug- en nekpijn, verbetert je traptechniek en zorgt ervoor dat je efficiënter en comfortabeler fietst. Door middel van een vast protocol, samengesteld door Torke Cycling (UK) in samenwerking met Podozorg Berkel en Rodenrijs, worden alle instellingen van je fiets geanalyseerd en aangepast op basis van jouw fysieke mogelijkheden. Dit helpt niet alleen blessures te voorkomen, maar zorgt er ook voor dat je met meer plezier en kracht op de fiets zit.

Een extra dimensie aan bikefitting is de aerodynamica. Met behulp van het BioRacer Aero systeem krijg je inzicht in hoe je houding invloed heeft op de luchtweerstand en daarmee op je snelheid. Dit maakt de bikefit niet alleen functioneel, maar ook een boeiende ervaring die je helpt om efficiënter en sneller te fietsen.

Kortom, een bikefit is onmisbaar voor iedereen die comfortabel en met maximaal rendement wil fietsen, of je nu een recreant bent of een fanatieke wielrenner!

Indien er een blessure is of uit de analyse blijkt dat je extra ondersteuning nodig hebt, kunnen wij een podologische steunzool aanmeten. Deze zool wordt op de nieuwste manieren vervaardigd door middel van de scan die tijdens de intake is gemaakt. Deze steunzolen vallen onder het aanvullende pakket van je verzekering, raadpleeg je verzekering voor de exacte vergoeding.

Deze individueel gemaakte zolen worden ontworpen en geproduceerd volgens de nieuwste methodes.

Wordt uw behandeling vergoed?

Podologie wordt vergoed vanuit aanvullende pakketten. U kunt bij uw eigen zorgverzekering controleren of u recht heeft op vergoeding. Indien dit zo is declareren wij, in de meeste gevallen, elektronisch voor u. In dat geval betaald u alleen een eventuele eigen bijdrage. Wij kunnen u vooraf informeren over de te verwachten kosten.

Lees meer over vergoedingen

Onze patiënten aan het woord

Lees alle ervaringen

arrow_circle_left
  • format_quote

    Ervaring van Clasina

    “Podozorg Nieuwpoort reageerde snel op mijn mail en we konden ook vlug terecht voor een afspraak. De nieuwe zooltjes lopen fijn en we zijn dan ook heel tevreden.”

  • format_quote

    Ervaring van Sija

    “Na een week steunzolen dragen had ik al minder pijn. Nu gaat het super goed en kan ik weer kilometers lopen zonder pijn.”

  • format_quote

    Ervaring van G.F. Werner

    “Ik kom al jaren bij Podozorg Amsterdam voor mijn zooltjes en ben altijd erg goed geholpen.”

  • format_quote

    Ervaring van Ellen

    “Gisteren heb ik mij opgegeven voor de Vierdaagse en dankzij jouw hulp gaat het zeker goed komen met de voorbereidingen.”

  • format_quote

    Ervaring van Xandra

    “Door een goede uitleg en wat aanpassingen van mijn voetenstand zag ik meteen m’n bekkenstand veranderen.”

arrow_circle_right

Heeft u last van pijnlijke voeten?

Heeft u last van pijn of andere klachten bij het lopen of staan? U bent niet de enige!

In onze Podozorg praktijken doen we dagelijks ervaring en kennis op over een groot aantal voetklachten. Deze kennis en ervaring hebben we gebundeld en voor u beschikbaar gesteld.

Alles over voetklachten

Recente publicaties

  • Pijn onder de voorvoet

  • Hielspoor

  • Beknelde zenuw in de voorvoet

  • Kromme stand van de teen

  • Pijnlijke achillespees

  • Bult bij de kleine teen

Recente publicaties

  • 28 april 2026

    Hardlopen op blote voeten: gezond of riskant?

    Barefoot-lopen en hardlopen zonder schoenen versterken de voetspieren, maar vragen om een geleidelijke opbouw om klachten te voorkomen.

    Door Loes van Vooren

  • 14 april 2026

    Branderige en vermoeide voeten door vochttekort

    Branderige en vermoeide voeten kunnen wijzen op een vochttekort en ontstaan door een verstoorde vochtbalans in het lichaam.

    Door Jasja van Veen

  • 02 april 2026

    Achillespeesblessures en de invloed van de voetstand

    Hoe een afwijkende voetstand de achillespees beïnvloedt en kan bijdragen aan het ontstaan van klachten.

    Door Robert van Til

  • 19 maart 2026

    Het cuboidsyndroom

    Pijn aan de buitenzijde van de voet na een misstap of sportbelasting kan wijzen op het cuboidsyndroom, een vaak gemiste oorzaak van aanhoudende klachten.

    Door Peter Swinkels

  • 10 februari 2026

    Hielpijn en de beste schoenen

    Hielpijn ontstaat vaak door overbelasting van de peesplaat. Schoenen kunnen de belasting beïnvloeden, maar spelen een ondersteunende rol binnen het herstel.

    Door Gijsbert Lalkens

  • 27 januari 2026

    Pijnlijke voeten door reuma

    Reuma kan leiden tot pijnlijke voetklachten en standsveranderingen. Podologische zorg helpt bij pijnvermindering en het behouden van mobiliteit.

    Door Bianca Moll